Nefes Farkındalığı ve Stres Yönetimi Webinarı

19 Aralık Salı akşamı saat 21:00’de, kendinize bir iyilik yapın ve Devrim Cenk Ulusoy ile “Nefes Farkındalığı ve Stres Yönetimi” konulu 60 dakikalık webinarımıza katılın. Unutulmaz bir deneyim sizi bekliyor! Katılım ücretsizdir.

Devrim Cenk Ulusoy ile Nefes Farkındalığı ve Stres Yönetimi

Etkinliğe olan ilginiz için teşekkür ederiz. Gelecek etkinliklerimiz hakkında hızlı bilgi almak için e-posta bültenimize abone olabilirsiniz. Şimdi bültene abone olmak için tıklayın.

Bu etkinlikte şunları ele alacağız:

  • Burundan ve ağızdan yapılan nefes çalışmaları ile farkındalığın artırılması.
  • Üst solunum yollarının açılması.
  • Stres yönetimi.
  • Fizyolojik ve spiritüel gelişim.
  • Panik atak kontrolü.

Etkinlik Detayları

Etkinlik Tarihi: 19 Aralık 2023, Salı
Etkinlik Yeri: Online / Zoom
Etkinlik Süresi: 60 dakika

*Etkinliğe katılım kontenjanla sınırlıdır.